衡阳市第二精神病医院开展 “学党史 办实事”心理健康科普进校园活动
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中湘网 | 编辑: 王立异 | 时间: 2021-05-20 10:32:12
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本网讯(王立异 刘浩辉)为更好地将党史学习教育走深走实,把学习教育成果转化为实践行动,5月19日上午,衡阳市第二精神病医院组织专家团队赴广场路小学,开展“学党史办实事”心理健康科普进校园活动。
据记者了解这次心理健康科普活动的内容是《自我情绪管理》广播讲座。心理专家肖莉走进学校广播室,从一个故事讲起,就如何识别情绪、接纳情绪、疏解情绪进行了循序渐进的讲解,并通过分析不同阶段心理发展与情绪变化的内在联系,引导同学们合理释放情绪和管理情绪,从而帮助他们拨开情绪迷雾,更好地与外界相处,为自身的健康成长与学习营造和谐的氛围。讲座结束时,她寄语同学们“没有不好的情绪,只有不被尊重的情绪;没有可怕的情绪,只有不会处理的情绪。我们只要管理好、控制好情绪,就可以把快乐和幸福的钥匙牢牢握在自己手中,做好自己,用强大的内心活出精彩的人生。”
接下来,心理专家肖莉为学校老师现场讲授了《小学生心理问题识别及干预》的课程。她在课程中指出,学生的身心发展是连续的、变化的,需要定期筛查、观察,及时发现问题,并解决问题,才能将心理健康危机降到最低。接下来她就一些具体的干预方法,如心理调节、放松训练、自信心训练等进行了讲授。该课程,对于帮助老师认识每个阶段孩子正常的心理发展特点,识别常见的青少年心理问题,进行及时有效的干预,起到了专业的指导作用。
本次活动受到广场路小学全体师生的欢迎,收到了很好的教学效果。同学们表示通过学习,进一步提高了自身调节心情、掌控情绪的能力。老师们也表示通过心理专家的专业指导,对于做好学生心理健康教育工作更有信心。
据了解,该活动是衡阳市第二精神病医院与广场路小学联合开展的第二期心理健康教育。医院方面表示,将持续关注和重视青少年学生群体的心理健康教育,积极探索医校联动机制,为孩子们的健康成长、快乐成长构建坚实的支持后盾。